반응형 알면쓸만한 정보4 알면쓸만한 정보 "마늘 효능" 오늘은 "마늘 효능"에 대해 알아보겠습니다! ★마늘 효능★ ▶ 면역력 강화 마늘에는 강력한 살균작용을 하는 알리신 성분이 다량 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 준다고 합니다. ▶ 암 예방 유기성 게르마늄과 셀레늄 성분으로 암 발생을 억제시켜주는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 피로 해소 피로물질인 젖산의 생성을 억제하여 피로 해소에 도움을 준다고 합니다. ▶ 알츠하이머 예방 항산화제가 들어있어서 활성 산소의 활동을 막는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 콜레스테롤 개선 비타민 B1이 풍부하게 함유되어있어 혈전을 막고 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 허약 체질 극복 스코르디닌 성분이 마늘에 함유되어있어 정력과 원기를 보강하는데 도움을 준다고 합니다. ★마늘 잘 고르는 법★ 좋은 통마늘은 손으로 .. 2021. 6. 10. 알면쓸만한 정보 "수박 효능" 오늘은 "수박 효능"에 대해 알아보겠습니다!! ★수박 효능★ ▶ 갈증 해소 수박에는 수분이 약 95% 로가 있어서 여름철에 갈증을 해소시켜주는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 피부 보습 비타민 A와 E가 함유되어 있어 피부 세포를 손상되는 것을 방지해주며 피부 보습에도 도움을 준다고 합니다. ▶ 피로회복 수박에는 무기질과 비타민이 풍부하여 피로 해소에도 도움을 준다고 합니다. ▶ 항암효과 수박에 리코펜이라는 성분이 있는데 이 성분이 항암효과에 좋다고 합니다. ▶ 열 감소 스트룰린이라는 물질이 들어있어 이뇨작용을 도와서 몸의 열을 감소시켜주는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 단백질,무기질,칼슘 수박에 들어있는 수박씨가 단백질과 무기질, 칼슘이 많이 들어 있다고 합니다. ★수박 잘 고르는 법★ 수박은 꼭지가 싱싱하.. 2021. 6. 1. 내돈내산 "뚱카롱 슬리퍼 후기" 제가 오늘 내 돈 내산으로 소개해드릴 것은 바로 "뚱카롱 슬리퍼"입니다!! 제가 집에서 편하게 신기위해 슬리퍼를 찾아보다가 뚱카롱 슬리퍼를 발견하게됬어요~ 요즘 뚱카롱 슬리퍼가 유행하는 거 같더라고요!! 가격은 7500 원했습니다~ 저는 뚱카롱 슬리퍼에서 핑크색을 샀습니다!! 보자마자 너무 이쁘더라고요 ㅎㅎ 만져 봤을 때도 쿠션감도 있고 색깔도 제가 원하는 색깔이라 너무 좋았어요!! 저는 230~240 사이즈를 샀어요!! 여기는 사이즈가 230~240 240~250 250~260 260~270 270~280 이렇게 되있더라고요!! 그리고 색상은 핑크/엘로우/블루/그린/화이트/블랙 이렇게 있습니다! 신었을 때 뒤에 조금 남았어요!! 제가 원래 발 사이즈가 230이거든요~ 그래도 벗겨지지 않고 잘 신고 다닙.. 2021. 5. 28. 알면 쓸만한 정보 "콩나물 효능" 오늘은 "콩나물 효능"에 대해서 알아보겠습니다!!! ★콩나물 효능★ ▶ 숙취 해소 콩나물에는 비타민C와 아스파라긴산이 풍부하게 들어있어 몸에 있는 알코올을 해독하는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 변비 예방 &장 건강 콩나물에 풍부하게 포함이 된 양질의 섬유소가 장내 숙변을 원화 시켜 변비에 방을 돕고 장을 건강하게 만드는데 도움을 준다고 합니다. ▶ 면역력 증진 콩나물에는 비타민B가 들어있어 신진대사를 도와주며 밖에서 오는 바이러스를 막아주며 면역력을 높여준다고 합니다. ▶ 골다공증 예방 콩나물에는 이소플라본이 들어있어 뼈를 단단하게 만들어줘서 골다공증을 예방시켜준다고 합니다. ▶ 치매 예방 레시틴 성분이 함유되어 있어 뇌 기억력을 향상시키면서 치매를 예방해준다고 합니다. ▶ 피부미용 콩나물에 비타민C 성.. 2021. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
